Se você é daqueles que pensam que esporte de menina é ballet, ginástica rítmica, vôlei, natação, ou algo assim mais suave, fique sabendo que os benefícios de alguns esportes considerados mais pesados podem ser inúmeros, tanto para os mocinhos quanto para as mocinhas. Como é o caso do judô!
O judô, além de trabalhar a coordenação motora, o equilíbrio e a força muscular, também desenvolve a concentração e transmite noções de disciplina. E não para por aí: estudos mostram que crianças que praticam o esporte têm um bom desempenho escolar. Segundo essas pesquisas, os pequenos judocas desenvolvem a habilidade de assimilar estímulos de maneira mais fácil, devido ao controle que aprendem a ter sobre o corpo e a mente.
Além disso, é uma ótima forma de fazer a criançada socializar, fazer amigos e se divertir. E não esqueça: meninas também são muito bem vindas!